おはようございます！ あん摩マッサージ指圧師の免許を取ってから体調管理に出来るだけ気をつけています。睡眠時間は7時間を摂るように心掛けています。けれども、今日は３時間睡眠です。興奮して眠れなかったし、この気持ちをお伝えしたくて早く起きてしま…
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